Výběr vhodných botek pro naše potomky je pro zdravý vývoj jejich nožek vyloženě zásadní. Dle tvrzení odborníků trpí 95 % dětí, nastupujících do prvních ročníků základních škol, deformitami nohou. Což je dvojnásob alarmující, neboť při narození má 90 %...
Pouto mezi bratry a sestrami je něco speciálního a může být velmi silné. K jeho uctění se slaví 10. dubna Den sourozenců, jehož iniciátorkou se stala Claudia Evart. Posvítili jsme si na některé slavné hollywoodské sourozence a na to, jak...
Příroda je v rozpuku a to je doba, kdy jsou nejvíce ohrožená játra, která ovlivňují všechny orgány v těle. Slouží jako filtr, přes který procházejí všechny životně důležité i nebezpečné látky. Jak je můžeme posílit?
Játra uchovávají krev, která se...
Není tuk jako tuk. Spolu s bílkovinami a sacharidy patří tuky k základním živinám a v jídelníčku by rozhodně neměly chybět. Je však důležité vybrat si jaké druhy tuků konzumovat, a tím prospět svému zdraví.
Tuky jsou společně s bílkovinami...
Zprávy o počtu nakažených způsobují mnohým lidem tlak na hrudi. Bojíte se chodit nakupovat a v noci špatně spíte? Určitě nejste sami! Tyto příznaky na sobě pozoruje hodně z nás. Jak se ale s úzkostí a nejistotou vypořádat?
V televizi, na internetu i...
Každá žena chce být krásná, mít lesklé vlasy, hebké rty a hydratovanou pleť. Právě to může být v chladnějším období roku oříškem. Pokud se o sebe dostatečně nestaráme, vlasy jsou suché, pokožka napnutá, rty popraskané a my pak saháme po...
Nedostatek jednorázových ochranných pomůcek na trhu, donutil spoustu lidí zasednout k šicím strojům. Látkové roušky nosí skoro všichni, včetně zdravotníků, policistů, hasičů, vojáků i televizních hvězd. Víte, jak se o látkovou ústenku starat, aby plnila svůj účel na sto...
Ať už vás trápí chřipka, nachlazení, respirační onemocnění nebo chcete posílit imunitu, připravte si zázračný medový elixír, který v sobě kombinuje léčivé účinky medu, zázvoru a citronu.
Co budeme potřebovat:
2 větší citrony
1 pomeranč
zázvor
Lipový med
Zázvor šetrně očistěte od kůry, aby...
Téma hygiena se nyní v souvislosti s koronavirem probírá intenzivněji než kdy jindy. Jak si správně mýt ruce už z doporučení odborníků víme, ale jak se starat o domácnost, aby byla doopravdy čistá? Přečtěte si o největších zažitých mýtech,...
Od půlnoci začal platit zákaz volného pohybu lidí po celém území České republiky. Co to pro obyvatele znamená? A co se smí a nesmí v karanténě dělat?
Česká vláda v neděli večer vyhlásila karanténu, která bude v zemi platit do 24. března,...
Na začátku března se příroda pomalu probouzí a my vyhlížíme příchod jara. Začínají vykukovat první jarní bylinky, které mají velkou sílu a toho je třeba využít. V březnu je nejvíce oslabeným orgánem žlučník, a proto je čas, dát ho...
Denně jsme v situaci, kdy se musíme pro něco rozhodnout. Koupit si kalhoty co se mi líbí, nebo počkat na slevy? Kývnout na pracovní nabídku, nebo zůstat tam kde jsem? Každý náš krok ovlivňuje jak osobní, tak i profesní život.
Ačkoliv...
Nákaza koronavirem je momentálně celosvětovým tématem číslo jedna. Způsobuje vznik respiračního onemocnění COVID 19 a zmínky o něm plní stránky i vysílací časy většiny médií. Stalo se jakýmsi zaklínadlem, při jehož vyřčení se mnohým podlamují kolena. Nejenže lidé skoupili...
Těhotenství je v životě každé ženy důležitým obdobím nejen pro ni samotnou, ale také pro budoucího potomka. V této době je nastávající maminka zodpovědná nejen sama za sebe, ale i za nový život, a proto je důležité uzpůsobit jídelníček...
