Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila paní Jana. Ta sice pravidelně sportuje, ve fitku je jako doma, ale trápí ji...
Dobrý den, žiji s přítelem již tři roky, jsem spokojená a nechci nic měnit. Měla jsem však samozřejmě ve svém životě více vztahů a nemohu si pomoct, ale mám dost často v mysli jednoho muže, který mi i nedá někdy spát. Měla...
Pěkný den, Žaneto. Vybírám nové plavky a přestože jsem po dvou dětech, chtěla bych dvoudílné, zdají se mi pohodlnější a praktičtější. Ale přesně nevím, na co při výběru větší velikosti (cca o 2-3 konfekční čísla) dávat pozor. Iveta, Úvaly
Pěkný den,...
Pěkný den, Žaneto. Trápí mě asymetrie prsou. Mám pár kil navíc a docela viditelný rozdíl velikosti mezi levým a pravým prsem. Řekla bych, že to může být až o jednu velikost. Pro mě docela problém. Jak bych to měla...
Dobrý den, jsem celiak, takže vyhledávám pouze bezlepkové potraviny. Několikrát se mi ale stalo, že jsem měla reakci na produkty, jako je například pohanka, cizrna, rýže nebo čočka, které jsou přirozeně bezlepkové. Jak je to možné? A proč nejsou...
Cítím, že můj život se hroutí. Jsem po rozvodu, děti jsou velké a se mnou nebydlí. Cítím se sama. Kde mám začít s prací na sobě, abych dokázala žít vyrovnaný život, který mě těší, byť sama... Magda S., 52...
Všechny lifestylové časopisy a poradny řeší diety a úbytek váhy. To ale nejsou jediné problémy se siluetou žen! Některé z nás trápí i pravý opak: až příliš štíhlá postava, kterou bychom ale rády měly kulatější a přitom pevnější. I...
Starosti, nespokojenost s vlastní postavou, stres a to, že se vůbec nemáte ráda. I to může být důsledek nadváhy nebo zdravotních obtíží, jež s sebou nesou negativní změny na vašem těle. Ať jste mladá, nebo v nejlepších letech, vždy...
Dobrý den, nevím co mám dělat. Chodím s přítelem téměř 2 roky. Bydlel se mnou a s moji roční dcerou ve společné domácnosti. Jsem na něj dost fixovaná, snad i žárlivá. Před nedávnem mi oznámil, že jede za kamarádem na chatu a...
Dobrý den, chci se zeptat vaší stylistky Žanety, jak je to s barevnými trendy pro letošní rok a jak moc se barvy prosazují při výběru spodního prádla? Jsem asi trochu konzervativní, kupuji dvě až tři barvy. Měla bych to...
Dobrý den, ráda bych se v životě posunula někam dál, ale mám pocit, jako bych se vůbec neměla ráda. Léta běží a nic se nemění. Jak se naučit sebelásce? Lída, 39 let.
Jak se naučit sebelásce V první řadě nám bylo vtloukáno...
Dobrý den, žiju s přítelem již 2 roky, jsem spokojená a nechci nic měnit. Měla jsem však samozřejmě ve svém životě více vztahů a nemohu si pomoct, ale mám dost často v mysli jednoho muže, který mi i nedá někdy spát....
Dobrý den, jsem studentkou posledního ročníku vysoké školy. Můj spolužák, se kterým se již nějakou dobu přátelím, mi začal z ničeho nic nadbíhat a zvát mě na společné výlety a večeře. Já ho však mám opravdu ráda jako kamaráda. Zkoušela jsem...
Pěkný den, Žaneto, chystáme se s přítelem na ples, a tak bych se Vás ráda zeptala, jaké prádlo pod plesovky. Konkrétně – budu mít šaty s tenkými špagetovými ramínky, je pod ně lepší podprsenka s plastovými průhlednými ramínky nebo...
