Nic nedokáže zkazit krásný letní večer na zahradě tak jako komáří bzučení u ucha a následné svědivé štípance. Pro nejrychlejší pomoc většinou sáhneme po chemických repelentech, ale proti dotěrnému hmyzu se dá bojovat i jinou cestou, ekologičtější.
Chemické přípravky jsou...
Bezpečnost a “umět jezdit kole“, ovládat techniku jízdy hrají stále větší prim. Iniciativa Bezpečně na kole získává děti pro cyklistiku od roku 2011. Základem je edukativní koncept pro výuky bezpečné a správné jízdy na kole.
Nestrkejme hlavu do písku
Rozvoj dětské cyklistiky...
Nevíte, co znamená screenová roleta? Představte si, že máte tu možnost nebýt viděn, ale sám vidět vše. Takzvané screeny jsou výborným řešením pro ty, kdo chtějí zamezit slunečnímu záření či cizím pohledům do obydlí, a přitom mít možnost být...
Cyklistická sezóna je v plném proudu a my pro vás máme pár rad, jak vybrat to správné kolo pro vaše potomstvo. Čeho je dobré se držet a co naopak nemusíte vůbec řešit.
Při výběru dětského bychom měli dbát především na...
Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila Veronika, kterou zajímá kruhový trénink.
Všichni si povídají o kruhovém tréninku. Co si pod tím...
Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila Julie, pro níž je jediný přijatelný pohyb jóga.
Dobrý den, chci zhubnout, ale jediný akceptovatelný...
Pololetní vysvědčení pomalu klepe na dveře a již tradičně tak mezi rodiči vyvstává otázka, zda snahu dítěte za uplynulé pololetí nějak odměnit, a pokud ano, tak jak? Dárky za školní úspěchy jsou totiž dodnes poměrně diskutovanou záležitostí a mají...
Dobrý den,
mám kamaráda, se kterým trávím poměrně hodně času. Známe se již dva roky, ale teprve nyní se naše setkání zintenzivnila a rozumíme si čím dál tím více. Bohužel má přítelkyni. Nikdy předtím mi to nevadilo, ale nyní jsem...
Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila Jana, která má problémy se zády, ale má panickou hrůzu z posiloven.
Dříve jsem často...
Dobrý den,
jsem na dně, to píšu otevřeně. Je před koncem roku, Vánoce, Silvestr a můj dlouholetý přítel se se mnou rozešel. Byli jsme spolu 5 let a žili si spokojený život. Neřekl mi ani pořádně důvod, proč se rozchází....
Dobrý den, máme s manželem už dva roky problémy. Snažíme se s tím něco dělat, protože nám oběma na našem vztahu záleží. Začalo se to mezi námi zlepšovat a dokonce jsme spolu začali po dlouhé pauze znovu spát. Ale...
Dobrý den, obracím se na vás asi s ojedinělou prosbou, ale už nevím, co mám se sebou dělat. Můj současný problém je totiž sex. Jsem svobodná, nemám stálého partnera ani děti. Měla jsem vždy vyšší potřebu sexu, takže si...
Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila Hedvika, která po úrazu ztratila motivaci cvičit. Jde o ukázku, jak je psychika i...
Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila třicetiletá Eliška. Její otázka směřuje k velmi častému tématu doplňků stravy. Jsou potřebné, nebo...
